Le batch cooking pour libérer votre temps et profiter de vos soirées
Retrouvez votre tranquillité grâce à des repas maison sains, préparés et livrés à Lyon
Vous en avez assez d'entendre...
… « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? »
Le lundi soir, vous revenez épuisé(e) du travail. Vous ouvrez le frigo. Il est vide, vous improvisez. Le repas vire à la pizza surgelée, encore une fois. Promis, demain sera différent.
Le dimanche arrive. La semaine recommence et vous ressentez cette pression : « Je dois m’organiser. » Mais le temps, lui, ne se libère jamais tout seul.
Vous voulez manger sainement et faire plaisir à votre famille. Vous voulez de la nouveauté dans les assiettes chaque soir. Vous n’avez juste plus l’énergie de tout gérer.
Gagnez du temps sans renoncer au fait maison
Des repas préparés à l’avance
Je prépare des menus sains et 100 % personnalisés dans mon laboratoire pour répondre à vos envies. Tout est livré directement chez vous, dans votre cuisine. Bon appétit !
Des produits frais et locaux
Plus besoin de faire les courses. Je m’occupe de tout en choisissant les produits frais et locaux qui vont ravir vos papilles et vous garantir un bon équilibre nutritionnel.
Plus de goût, moins de plastique
Mes préparations vous seront livrées dans des contenants en verre ou en carton, plus respectueux de l’environnement. L’idéal pour la préservation des saveurs.
Un budget maîtrisé
Manger sainement ne devrait jamais être une histoire de prix. Malin, vous bénéficiez d’une avance immédiate de 50% en crédit d’impôt sur la préparation de vos repas.
Un abonnement sur mesure ...
… pour s’adapter à vos contraintes et à vos envies !
Profitez d’un abonnement flexible avec un engagement minimum de 4 semaines.
Découverte
1 plat / semaine
10 €
par personne
1-6 pers.
Plats
1
Livraisons
1 / sem.
5 € par personne
après crédit d’impôt
Liberté
5 plats / semaine
40 €
par personne
1-6 pers.
Plats
5
Livraisons
2 / sem.
20 € par personne
après crédit d’impôt
Sérénité
Le plus choisi
7 plats / semaine
60 €
par personne
1-6 pers.
Plats
7
Livraisons
3 / sem.
30 € par personne
après crédit d’impôt
Tranquilité
14 plats / semaine
120 €
par personne
1-6 pers.
Plats
14
Livraisons
3 / sem.
60 € par personne
après crédit d’impôt
Découverte
1 plat / semaine
10 €
par personne
1-6 pers.
Plats
1
Livraisons
1 / sem.
5 € par personne
après crédit d’impôt
Liberté
5 plats / semaine
40 €
par personne
1-6 pers.
Plats
5
Livraisons
2 / sem.
20 € par personne
après crédit d’impôt
Le plus choisi
Sérénité
7 plats / semaine
60 €
par personne
1-6 pers.
Plats
7
Livraisons
3 / sem.
30 € par personne
après crédit d’impôt
Tanquilité
14 plats / semaine
120 €
par personne
1-6 pers.
Plats
14
Livraisons
3 / sem.
60 € par personne
après crédit d’impôt
Inclus dans toutes les formules
Les courses
Conseils de conservation
Repas équilibrés et adaptés
Livraison sur Lyon et sa métropole
Plus d’informations sur le crédit d’impôt :
Ils ont sauté le pas ...
… et voici ce qu’ils en disent
Anne
Merci à Charlotte ! Grâce à elle, j’ai retrouvé du temps et de l’énergie pour m’occuper de mes enfants.
Joseph & Clara
Avec Charlotte, plus de corvée de courses et de préparation des repas. Tout est frais et délicieux.
Estelle & Benoît
Enfin des soirées tranquilles ! Merci à Charlotte, ses plats sont délicieux et adaptés aux goûts de chacun.
Rémi
Je n’avais jamais le temps de faire des repas sains et équilibrés. Aujourd’hui, plus de prise de tête.
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Encore des questions ...
… et si on en discutait ?
Comment ça marche ?
Tout commence par une prise de contact personnalisée via le formulaire en ligne.
Je reviendrais vers vous sous 48h pour fixer un rendez-vous téléphonique afin de répondre à toutes vos interrogations.
Pas de stress. C’est totalement sans engagement.
Une fois vos choix validés, je prends le relais pour la sélection des produits frais. Je parcours les marchés lyonnais et sollicite nos producteurs locaux pour dénicher des ingrédients de saison d'une qualité irréprochable.
Je confection des plats dans mon laboratoire professionnel, où chaque recette est mijotée avec soin. Je privilégie des cuissons douces pour préserver les nutriments et les saveurs authentiques de chaque aliment, garantissant ainsi un équilibre nutritionnel optimal pour toute la famille.
Et pour finir la livraison à domicile. Vos repas sont conditionnés dans des contenants durables et déposés directement dans votre cuisine selon un planning régulier. Il ne vous reste plus qu'à suivre mes conseils de réchauffage pour une dégustation immédiate.
J'assure également la gestion administrative simplifiée pour que vous puissiez bénéficier sans effort de l'avance immédiate de 50% en crédit d'impôt.
Toutes les 4 semaines, nous faisons un point ensemble et je vous propose d'ajuster votre abonnement suivant vos envies et vos besoins du moment.
Formulez vos envies
Les questions fréquentes ...
… sur le batch cooking
Quels sont les bénéfices du batch cooking ?
En déléguant la préparation de vos menus, vous investissez directement dans votre capital bien-être grâce à un équilibre nutritionnel rigoureusement respecté.
Finies les carences ou les excès de sel cachés dans les plats industriels ; chaque ingrédient est sélectionné pour ses apports en vitamines et minéraux essentiels.
Cette approche permet une gestion du poids naturelle et sans frustration, puisque les portions sont calibrées selon vos besoins réels, évitant ainsi le grignotage compulsif né de la fatigue.
La réduction du stress constitue un autre pilier fondamental de cette méthode. En sachant que votre dîner est déjà prêt, vous éliminez la charge mentale liée à la planification constante des repas. Ce soulagement psychologique transforme vos fins de journée en véritables moments de détente.
La variété alimentaire s’invite enfin à votre table. Vous découvrez des saveurs inédites et des associations de légumes de saison que vous n’auriez jamais pris le temps de cuisiner seul.
Cette diversité renforce votre système immunitaire tout en éduquant le palais de toute la famille.
Manger devient alors un acte de soin envers soi-même, une parenthèse de slow life au cœur d’un quotidien lyonnais souvent effréné.
À qui s'adresse le batch cooking ?
Le batch cooking s’adresse aux actifs débordés, aux familles, aux jeunes parents et à toutes les personnes qui souhaitent manger sainement sans passer des heures en cuisine.
Je prépare des repas adaptés à vos goûts, vos contraintes alimentaires et votre rythme de vie.
Ce système vous libère des heures de corvée tout en vous assurant des dîners savoureux chaque soir.
Peut-on adapter le menu selon nos goûts et régimes alimentaires ?
Totalement !
Végétarien, sans gluten, allergies alimentaires, … , pas de soucis. Vos menus sont 100 % personnalisables selon vos envies, vos goûts ou vos contraintes.
Nos fournisseurs sont tous de la région Rhône-Alpes mettent à l’honneur la cuisine du Sud-Est.
Toutes les 4 semaines, je vous propose de nouvelles suggestions pour suivre les fruits et légumes de saisons.
Pour combien de personnes cuisinez-vous ?
Mes préparations de batch cooking sont prévues pour 1 à 6 convives.
Bénéficiez d’un abonnement flexible avec un engagement de 4 semaines minimum.
J’adapte les quantités en fonction du nombre de personnes et de l’appétit de chacun pour limiter le gaspillage alimentaire.
Est-ce que je peux offrir une prestation de batch cooking ?
Oui bien sûr ! C’est même un très joli cadeau.
Vous pouvez par exemple offrir des prestations de batch cooking à des parents agés pour les soulager dans leur quotidien et être rassuré sur le fait qu’ils mangent sainement.
Comment faire pour bénéficier du crédit d'impôt ?
Mes prestations de batch cooking sont éligibles au crédit d’impôt de 50%.
Vous pouvez retrouver toutes les informations sur le site des particuliers employeurs de l’URSSAF.
Plus de raison de ne pas se faire plaisir !
Comment fonctionne l'abonnement ?
Vous profitez d’un abonnement flexible avec un engagement de 4 semaines minimum.
Chaque mois, je vous propose de nouvelles recettes réalisées avec des fruits et des légumes de saisons. J’en profite également pour refaire un point avec vous sur vos envies et contraintes du moment pour pouvoir réadapter vos menus.
Vous pouvez à tout moment modifier, mettre en pause ou arrêter votre abonnement après le délais des 4 semaines initiales.
Chaque semaine commencée est dûe.
Jusqu'où livrez-vous ?
Je livre vos repas sur un rayon de 30 km autour de Lyon.
Les livraisons se font tous les 3 jours pour garantir la fraîcheur et la saveur des aliments.
N’hésitez plus, contactez-moi et libérez vos soirées !